みなさん卵かけごはんは好きですか?
いつもしょうゆでは飽きませんか?
確かにしょうゆで食べるTKGは美味しいです
卵は栄養も豊富で安いので積極的に摂りたい食材ですよね
そこで少し工夫してとても簡単なTKG作ってみませんか?
って言っても調理時間1分!
新生活始める皆さんにも非常にオススメです
白だしで食べる卵かけごはん・材料・作り方
材料
- ごはん200gくらい(あったかいもの)
- 白だし大さじ1
作り方
- あったかいごはんに卵を割り入れる
- 白だしをかける→完成
- (全体を混ぜて500w30秒ほどレンジで温めるとより食べやすくなります、子供にも)
まとめ
簡単な白だしTKGの作り方でした
白だしはかつおだしの香りがとても心地よく
食べやすくなります
油も使ってないのでヘルシーです
ぜひ作ってみてください
*我が家では安心安全の本物の白だしを使用しています*

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